在通過醫院的組織和安排下，我們有幸參加了拓展訓練營。去的路上，我們滿懷期待和興奮，到達之后發現這是一個風景特美的度假村。我們全部換上了迷彩服，感覺這不是一次普通的培訓。

    有研究表明：人類對聽到的大約可記住百分之十，對看到的可以記住百分之二十五，對親身經歷過的可以記住百分之八十。從信任背摔到斷橋，從月球漫步到電網，每一個活動，都流淌著我們的汗水，都凝聚著我們的團結與力量。雖然每一個拓展項目的側重點各有不同，但都會給我們帶來深刻的思考和啟發。拓展訓練以個人的努力和風險為基礎，每個人都是團隊不可或缺的元素。同時，也讓我們懂得了，團隊項目最大的特點就是群策群力，一個人的成功不能代表一個團隊的成功。只有團隊中的每一個人相互團結，才能完成目標。

    這個過程當中，首先我們要確立統一的領導，決策和帶領團隊達成目標。作為隊員我們要求同存異，積極參與服從領導。在處理規章制度前必須思路清晰，形成簡便可行的方案和工作計劃。

例如“信任背摔”，如果我們不信任自己的團隊我們敢倒下嗎？如果下面的隊員不團結協作，又怎么能保證背摔隊員的安全呢，整個訓練過程中，貫穿始終的是團隊的信任和協作。沒有信任我們無法完成這些項目。每一個項目的成功，都離不開每一位隊員的默默奉獻，這是我們成功的基石。在過電網時，看著我們隊員滿臉的汗水，濕透的衣背，在炎炎烈日下一個一個協助隊員穿過電網，我滿心感動，我早已忘記了熱和累，當我們成功的那一刻我們歡呼雀躍，像一個天真的孩子。此刻，我眼前的伙伴那淳樸的笑臉，我開始真正理解奉獻的價值，真正懂得基石的作用，團隊離不開奉獻精神。

     為期三天的拓展訓練，如白駒過隙轉眼即逝，回顧期間的挑戰與磨練，驚喜的發現，這次拓展訓練給了我生命中許多不一樣的東西，從原來陌生的我們走到了一起，在汗水，歡笑，游戲討論中不斷嘗試，學會協作，分享勝利，發現溫情，體驗感動，感受真情。我們將以一份更加淡定堅強的生活態度以及必勝的勇氣和決心來面對今后的工作和學習，我們以飽滿的熱情，投入到工作中，為中醫藥事業的廣大發揚奉獻自己的力量。

                                                                                                      張鳳